老人家越不想動，就越動不了？

Name: 老人家越不想動，就越動不了？
Uploaded: 2023-09-07T04:00:00+08:00
Duration: 47 min 8 s

#登山寶訓與八福 #飲食與營養 #銀髮生活 #家人相處 #疾病與醫療 #生活新知 #養生保健 #全齡醫療

家庭８點檔轉轉發現愛 / 高怡平 / 謝欣洲、校長爸爸、呂路加、施心慧、布蘭妮

有句話說「老人家不能摔」，常聽到有些長輩腳拐了一下就骨折、不小心滑倒手就斷了、騎腳踏車摔一下就不能走了……根據統計，65歲以上的長輩，每三人就有一人曾經跌倒受傷，很多長輩就是因為怕受傷，所以寧可宅在家裡不要動比較安全！但你知道嗎? 其實越不出門動一動活絡筋骨，反而越容易受傷喔！此話怎講？讓我們告訴你就知道了！

影片上架日期： 2023年9月7日